Szoptatás

Félreértés, aggodalom vagy tudatlanság vezet a feleslegesen adott pótláshoz, teához? A lényeg szempontjából mindegy! Akár egyetlen kis adag tápszer adása is allergiához vezethet a csecsem?nél a kés?bbiekben. Két hétig is eltarthat, mire a fajunktól idegen fehérje elfogyasztása után ismét a kizárólag szoptatott babákra jellemez? bélflóra alakul ki a kicsinél. Ezért ha valóban pótlásra van szükség, lefejt tejjel járunk a legjobban - ez olvasható a legfrissebb szakmai ajánlásokban is.

1. Már a kórházban kapott

Sajnos még mindig sok szülészeten szokás tápszerrel etetni az újszülötteket a tejbelövellés el?tt. Ha a babát elkülönítik éjszakára az édesanyjától, ez kedvez?tlenül befolyásolja a szoptatás megindulását. Nem kerül olyan gyakran mellre a baba, ahányszor szüksége volna rá, édesanyja melle pedig fájdalmasan túltelít?dik. Az egészséges újszülöttnek elég a tejbelövellés el?tt termel?d? kolosztrum másra nincs szüksége! A feleslegesen adott pótlással csak ártunk neki! Ugyanez vonatkozik a teáztatásra is!
Részletesen a sárga babákról: Kismama 2004.
A szoptatás els? hetér?l: Kismama,


2. Kevesebb lett a tejem!

A tejbelövellés utáni napokban, hetekben els?sorban hormonális tényez?k befolyásolják a tejmennyiséget ? f?ként ennek köszönhet? a szinte állandó teltségérzés a mellekben. Amikor két-három hét elteltével a kereslet-kínálat elve alapján lassan annyi tej termel?dik, amennyit a baba fogyaszt, sok édesanya puhának, üresnek érzi a mellét a korábbiakhoz képest. Ha a baba ezzel egyidej?leg ráadásul hasfájós korszakába lép, és ezért sokat sír, vagy épp növekedési ugrás miatt több tejet kér, mint addig, a látszat valóban az, hogy éhes marad. Rengeteg tejem volt, és most egyik napról a másikra elment - mondja sok aggódó mama, s el?veszi a fagyasztott készleteket vagy a megnyugtatás céljából vásárolt tápszeres dobozt a szekrény tetejér?l. Pedig egyikre sincs szükség! A látszat csal! Hiába puhább a mell, mint korábban, tejtermel? képessége nem sz?nt meg és nem is csökkent. A tej jelent?s része szoptatás alatt termel?dik. Tegyük tehát mellre a babát, ha kéri, akkor is, ha ez napokig túlságosan gyakorinak t?nik. Így három-négy nap múlva annyi tejünk lesz, amennyit a baba kér. Ha eddig egy mellb?l is jóllakott, de most már nem, tegyük rá nyugodtan mindkett?re.

3. Esténként nincs elég tejem

Kés? délután és estefelé valóban kevesebb tej termel?dik. Ilyenkor azonban nincs szükség pótlásra, csak gyakoribb szoptatásra. A sok, rövid szopás során magasabb kalóriatartalmú tejet vesz magához a baba - más az összetétel, mint reggel. Célszer? többször ugyanarra a mellre visszatenni, ha csak pár percig szopott aktívan. A nyugtalan id?szakot általában hosszú, egybefügg?, nyugodt alvás követi.

4. Nem hízik eleget!

Kezdjük el?bb a mérleggel! Hasznos segít?társ lehet, ha csak akkor kérdezzük, amikor fontos válaszokat várunk. Az viszont teljesen lényegtelen, hogy egy-egy alkalommal mennyit szopik a baba. Hamar tápszernél fogunk kikötni, ha csak meghatározott id?közökben szoptatunk, megmérjük, mennyit evett, majd kiegészítjük az állítólagos kívánt értékre. Így megakadályozzuk, hogy a tejtermelés az igényeknek megfelel?en növekedjék! (Túletetést?l sem kell tartani. Egy kizárólag szoptatott baba nem hízik túl sokat, ezért felesleges anyatej helyett vízzel vagy teával kínálni.) Ha figyeljük a heti gyarapodást (a babát meztelenül kell mérni!), látni fogjuk, hogy azokban az id?szakokban is szépen gyarapodik kizárólagos szoptatás mellett, amikor sokat sír, és szinte állandóan mellen van. És ha mégsem? Akkor olvassuk el a lehetséges okokat néhány sorral lejjebb!

5. Táplálék és vigasz

A szoptatás nem csak arra való, hogy jóllakjék t?le a baba. A kis csecsem? természetes igénye, hogy sokat legyen testközelben, és akkor is szopizhasson akár egy óra hosszat, ha már nem éhes. Sok szül?nek téves elképzelései vannak arról, milyennek is kellene lennie egy csecsem?nek: azt hiszik, csak szopik (legfeljebb húsz percig), aztán alszik (legalább napi tizenhat órát és a saját kiságyában). Ilyen gyerek is van, láttam már nem is egyet. A többség azonban egyáltalán nem hasonlít erre az eszményinek tekintett bébire! Ez azért nem is olyan meglep?, ha figyelembe vesszük, hogy ?si ösztönök irányítják viselkedésünket születésünk pillanatától kezdve. Mi lehet félelmetesebb egy magatehetetlen csecsem? számára annál, mint hogy leteszik valahova, és otthagyják? Hogy nem kap enni, ha kér, mert még nem telt el két óra az el?z? etetés óta? Hogy testmelegre, kapcsolatra, állandó tör?désre vágyik, de inkább leteszik, nehogy elkényeztessék? A cumihasználat, mint már annyiszor leírtuk, csökkenti a mellen töltött id?t és a szopási gyakoriságot. Vannak n?k, akiknek csak akkor termel?dik elegend? tejük, ha a baba gyakran szopik. Ezért ha nem gyarapodik elég jól a baba, el?ször az amúgy is felesleges és káros cumit kell kidobni. Ezután rendszerint a tejmennyiség is növekedni kezd. A külön szobában altatott baba általában mélyebben és hosszabban alszik, mint szülei mellett. El?fordul, hogy az éjszakai szoptatás elmaradása is kedvez?tlenül hat a tejmennyiségre. Három hónapos kor körül gyakran együttesen jelentkeznek ezek a kedvez?tlen tényez?k: a baba cumizik, külön szobában alszik, az anya pedig fogamzásgátlót szed. Az eredmény gyakran az, hogy nem termel?dik elegend? tej. Ez szerencsére a szoptatás egyik id?szakában sem visszafordíthatatlan változás.

6. Megtéveszt? feliratok

A szoptatással sokszor semmi gond. Csak olyan nehéz elhinni, hogy ez még egy négy-öt hónapos babának is elég! Különösen akkor, ha azt tapasztaljuk, hogy a korábbi, heti húsz-harminc dekás gyarapodás most hét-tíz dekára csökkent, s olyan hét is van, amikor még ennyit sem hízik a kicsi. A bébiételekre, tejpépes dobozokra pedig rá van írva: négy hónapos kortól! Csakhogy a gyarapodási ütem csökkenése jó szoptatási gyakorlat mellett normális jelenség, és semmiképp sem indokolja, hogy megkezdjük a hozzátáplálást. Ezzel csak azt érjük el, hogy a tökéletes, személyre szabott anyatejet ebben az id?szakban még értéktelenebbnek számító táplálékra cseréljük. Eljön majd a gabonapépek és zöldségpürék ideje is, de nem féléves kor el?tt! Ha a baba éjszaka többször is felébred, ezzel nem azt jelzi szüleinek, hogy tejpépet vagy tápszert szeretne kapni vacsorára.

7. Nem akar már szopni!

Egyéves kor el?tt ritkán mond le magától a baba a szopásról. Ha egyik nap még ötször-hétszer szopott, felettébb valószín?tlen, hogy egyetlen nap leforgása alatt elhatározná, hogy abbahagyja. Inkább szopási sztrájkról lehet szó. Változó, hogy ez mennyi ideig tart, de érdemes megkeresni az okát. Lehet, hogy a nyelés, a szopás okoz fájdalmat, lehet, hogy megijedt valamit?l, és még sok más ok is elképzelhet?. Amíg nem szopik, fejjük le a tejet, és kínáljuk meg újra és újra, amikor félálomban van.